Začni z brezplačno Enso izkušnjo. Prenesi aplikacijo Enso Heart, izberi prvo vodeno besedilo in prisluhni svojemu srčnemu ritmu.

Tvoj telefon je lahko stetoskop

Aplikacija, ki te vodi v poslušanje lastnega srca

Enso Heart uporabniku omogoča, da prek aplikacije posluša ritem svojega srca, sledi nežnemu strokovnemu vodenju in postopoma vstopa v stanje večje telesne prisotnosti, umirjenosti in notranje zbranosti.

Vodene meditacije omogočajo hkrati sproščanje in osnovno psihoedukacijco za boljše življenje. Besedila je napisal priznani slovenski psihiater Klemen Rebolj.

Kako deluje?

Nujno se najprej poveži na slušalke!