Nadaljevalna Enso skupina

12 srečanj | vsak četrtek | 597 EUR

Nadaljevalna skupina je namenjena udeležencem, ki so že opravili vsaj enega izmed osnovnih Enso sklopov in želijo svojo izkušnjo poslušanja srca raziskovati globlje.

Skupino začnemo 24.9. ob 17:30, nato pa se vsak četrtek srečujemo 12 tednov in zaključimo 10.12.2026.

Vabljeni, da na nadaljevalni skupini nadaljujete svojo pot sebi naproti in skupaj s soudeleženci prisluhnete NOVIM besedilom, ki jih je za vas napisal in posnel Klemen Rebolj dr. spec. med.

Prijava

Program

  • Srečanje začnemo z uvodnim krogom, umirjanjem diha in pripravo telesa na izkušnjo.

  • Mentorja predstavita temo srečanja, nato udeleženci prisluhnejo lastnemu srčnemu utripu in Enso zvočnemu besedilu, oblikovanemu posebej za izbrano temo.

  • Po poslušanju sledi čas za zapis občutkov, misli, telesnih zaznav, vprašanj in notranjih uvidov.

  • V zadnjem delu se odpre prostor za refleksijo. Svojo izkušnjo delite s skupino ali samo prisluhnete dialogu mentorjev z drugimi udeleženci.

Dodatne informacije

Vsa srečanja se odvijajo v prostorih Enso-Heart centra v Stegnah in se začnejo ob 17:30 ter trajajo približno dve uri in pol. Število mest je omejeno na 8 udeležencev, skupina pa se izvede ob najmanj 4 prijavljenih. Možno je plačilo na 3 obroke, prijave pa sprejemamo do 20.9.2026.

Vseh 12 srečanj prinaša nova besedila in nove teme, hkrati pa nadgrajujejo že razvito sposobnost zaznavanja telesa, srčnega utripa in notranjega doživljanja.

Nova srečanja odpirajo drugačne teme in omogočajo, da že poznan način poslušanja uporabite za raziskovanje bolj kompleksnih notranjih doživljanj, odnosov in osebnih vzorcev.

Več prostora bo za raziskovanje povezave med telesom, srcem in notranjim doživljanjem ter za zaznavanje čustev, notranjih podob, spominov in potreb, ki se lahko pojavijo med poslušanjem. Skozi nova besedila bomo lahko opazovali tudi, kako se določeni vzorci kažejo v našem vsakdanjem življenju in odnosih.

Nadaljevanje tako predstavlja naslednji korak v raziskovanju sebe. Če je bil prvi program predvsem priložnost, da spoznate način poslušanja srca in vzpostavite stik s svojim notranjim doživljanjem, je nadaljevalna skupina namenjena temu, da s to izkušnjo odidemo še korak dlje.

Vaši Enso mentorji

Patricija Šašek

Luka Velikonja

Theia Kami

Žiga Vukšinič

O nas

  • "Izkušnje in spoznanja pridobljena na ENSO skupinah, je v meni izzval proces razumevanja in potrebe po iskanju sodelovanja ter prepletanja jaz in jaz srca. Občutek taljenja mojega ledu in občutenje celjenja je pot, ki mi daje upanje."

  • "Želim si več takih skupin, kjer bi skupaj odkrivali sebe, svoje sence. Se o njih pogovarjali brez sramu in obsojanja, sprejemali sebe v popolnosti."

  • "ENSO skupine so bile zame kot nežen opomnik, da lahko večkrat spustim kontrolo uma in zaupam srcu. Srečanje s svojim srcem je bilo zame objem svetle topline, ki želi pobožati vse moje bitje."

Imate vprašanje? Za dodatne informacije nam pišite — z veseljem vam pomagamo.

Pogosta vprašanja
Kontakt

  • Enso delavnica je enkratno, 3-urno tematsko srečanje, namenjeno poglobljenemu raziskovanju izbrane teme, kot so overthinking, notranji kritik, samodiagnostika telesnih signalov ali moč ega.

    Enso skupina je 12-tedenski proces, kjer se srečujemo enkrat tedensko. Namenjena je postopnemu delu s telesom, umom, srčnim ritmom, notranjimi vzorci in odnosom do sebe.

  • Deljenje je vedno prostovoljno. Svojo izkušnjo podelite, kadar začutite, da je pravi trenutek.

    Enako dragoceno je tudi poslušanje in notranja refleksija.

  • Predhodne izkušnje niso potrebne. Enso proces je voden, jasen in prilagojen tudi začetnikom. Pomembna je predvsem pripravljenost na stik s sabo, telesom in lastnim notranjim doživljanjem.

  • Aplikacija je dodatna podpora med srečanji. Na skupinah boste dobili vso potrebno opremo.

    Udeleženci poletnih delavnic prejmejo posebno ugodnost pri naročnini na aplikacijo Enso Heart, da proces nadaljujejo tudi doma.

  • Skupine so majhne in sprejmejo do 8 udeležencev. Skupina se izvede ob najmanj 4 prijavljenih. Manjše skupine omogočajo več varnosti, osebnega prostora in kakovostnejši skupinski proces.