Inovativen pristop temelji na poslušanju svojega srčnega utripa.
ENSO okrepi zanko med srcem in možgani (najboljši biofeedback).
Posledično se ob podpornih besedilih v telesu vzpostavi želeno ravnovesje, kar omogoči optimalno počutje, zdravje in učinkovitost.
Klemen Rebolj dr. med. spec. psihiatrije
Enso metoda
Enso Heart aplikacija omogoča brezplačno poslušanje srca in vodeno besedilo. Naloži, prisluhni in spoznaj svoje srce.
Poslušam svoje srce
Poletne delavnice
Prihajajoči dogodki in skupine:
enkratno • julij-avgust 2026 • 85 EUR
Spoznavanje različnih vidikov človeške psihe in pridobivanje orodij za boljši vsakdan.
Jesenske skupine
12 srečanj • september-november 2026 • 597 EUR
Možnost za optimalno preobrazbo. Skupina je popolna podpora na poti spreminjanja in iskanja notranjega miru.
Enso Heart is coming to Vienna!
Thursday 6 August 2026 · 18:00–20:00 · Yogakula, Vienna 8–10 people · in English · complimentary for Yogakula members
For the first time, we’re taking Enso Heart beyond Slovenia. On Thursday, August 6, we’re holding an evening workshop in Vienna at Yogakula.
This time we’re combining mind and body: yoga together with heart listening. You’ll start with gentle yoga and yoga nidra to let the body slow down, then spend about half an hour listening to your own heartbeat through the app, with time at the end to talk through what came up. It’s the first time we’ve built an evening around yoga, so we’re curious to see how it feels.
Download the Enso Heart app at home beforehand, and bring your phone and headphones.